एक लड़की को कैसे दिलासा दें: १३ कदम (तस्वीरों के साथ)

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एक लड़की को कैसे दिलासा दें: १३ कदम (तस्वीरों के साथ)
एक लड़की को कैसे दिलासा दें: १३ कदम (तस्वीरों के साथ)

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परेशान लड़की की मदद करना हमेशा आसान नहीं होता है। वह एक आलिंगन, कुछ स्नेह चाह सकती है - या पूरी तरह से अकेला छोड़ दिया जा सकता है। तो आप कैसे जानते हैं कि उसे बेहतर महसूस कराने के लिए क्या करना चाहिए - बदतर के बजाय? ढूंढने के लिए इस लेख को पढ़ें।

कदम

3 का भाग 1: लड़की के पास जाना

कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 1
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 1

चरण 1. स्थिति पढ़ें।

वह वास्तव में किस बात से परेशान है? क्या यह पूरी तरह से विनाशकारी है, जैसे दादा-दादी की हानि, या कुछ अधिक प्रबंधनीय, जैसे किसी मित्र के साथ लड़ाई? समस्या आपको यह पता लगाने में मदद कर सकती है कि वह क्या चाहती है। यदि वह एक वास्तविक नुकसान से जूझ रही है, तो उसे हंसाने की कोशिश न करें या उसे एक हास्यास्पद कहानी से विचलित न करें; लेकिन अगर आप सिर्फ कुछ फ्रेंडशिप ड्रामा कर रहे हैं, तो आप हल्का तरीका अपना सकते हैं। लेकिन कारण के बारे में ज्यादा बात मत करो, या वह सिर्फ गुस्सा हो जाएगी।

सभी समस्याएं एक जैसी नहीं होती हैं। जितना अधिक आप स्थिति के बारे में जानते हैं, उतना ही आप बेहतर तरीके से जान पाएंगे कि कैसे प्रतिक्रिया देनी है।

कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 2
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 2

चरण 2. पता करें कि वह क्या चाहती है।

यह महत्वपूर्ण है। यदि वह कहती है "मुझे अकेला छोड़ दो" और अनुरोध वास्तविक है, तो आपको उसे थोड़ी देर के लिए अकेला छोड़ देना चाहिए और जब वह सिर्फ अकेले समय चाहती है, तो उसे इधर-उधर लटकाकर बुरा महसूस नहीं करना चाहिए। हालाँकि, अगर वह ऐसा कहती है, लेकिन चाहती है कि आप उसे रखें, तो यह जानना कठिन है कि क्या करना है; यदि आप उसे अच्छी तरह से जानते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि क्या वह वास्तव में शांत होना चाहती है या यदि वह ऐसा सिर्फ इसलिए कह रही है क्योंकि वह आपको परेशान नहीं करना चाहती है।

  • क्या वह ऐसी लड़की है जो हमेशा उदास रहती है या आपने उसे पहली बार इस तरह देखा है? यदि वह पहले भी ऐसी ही रही है, तो इस बारे में सोचें कि आपने दूसरी बार कैसी प्रतिक्रिया दी है और अगर यह काम करती है तो भी ऐसा ही करने का प्रयास करें।
  • उससे पूछें कि क्या वह बात करना चाहती है। देखें कि क्या वह समस्या के बारे में बातचीत करना चाहती है या यदि वह चाहती है कि आप नैतिक समर्थन के लिए वहां रहें।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 3
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 3

चरण 3. उसे कुछ स्नेह दें।

हां, 'ज्यादातर' महिलाएं परेशान होने पर गले लगाना या गले लगाना पसंद करती हैं। यह सच है यदि आप लड़की को डेट कर रहे हैं या यदि आप करीब हैं और उसका कोई उल्टा मकसद नहीं है। हालांकि, कुछ महिलाएं परेशान होने पर गले नहीं लगाना चाहतीं और यह अच्छी बात भी है। यदि आप उसके करीब हैं, तो उसके चारों ओर अपना हाथ रखकर या उसके कंधे, हाथ या घुटने को छूने से उसे बेहतर महसूस होगा।

  • वह जो चाहती है, सबसे बढ़कर, यह महसूस करना है कि आप वास्तव में उसके लिए हैं, और थोड़ा सा स्नेह ऐसा करेगा।

    कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 03Bullet01
    कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 03Bullet01
  • एक रूमाल, एक कप चाय, एक गर्म कंबल, और कुछ भी ले आओ जो उसे और अधिक आरामदायक महसूस कराने के लिए आवश्यक हो।

3 का भाग 2: उसे बेहतर महसूस कराने के लिए कार्य करना

कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 4
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 4

चरण 1. उसे खुद को व्यक्त करने दें।

वह जो चीज सबसे ज्यादा चाहती है, वह यह है कि अगर वह वास्तव में अकेले नहीं रहना चाहती है तो उसे कैसा महसूस होता है। तो उसे रोने दें, बात करें, और यदि आवश्यक हो तो फर्नीचर को लात मारें। रास्ते में न आएं या ठोस समाधान निकालने की कोशिश न करें, लाखों प्रश्न पूछें या जानें कि क्या हो रहा है। अगर वह परेशान है तो संभव है कि उसने अभी तक स्थिति को संसाधित नहीं किया है।

  • एक लाख समाधान पेश करके आने की कोशिश मत करो। जब वह आपकी सलाह चाहती है, तो वह इसके लिए पूछेगी। लेकिन अभी के लिए, ध्यान सिर्फ उसे बाहर निकलने देने पर है।
  • आप सोच सकते हैं कि आप ठीक-ठीक जानते हैं कि क्या करना है, लेकिन यह केवल कार्रवाई करने का समय नहीं है।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 5
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 5

चरण 2. एक अच्छे श्रोता बनें।

अगर लड़की परेशान है तो वह किसी और चीज से ज्यादा सुनना चाहती है। वह इस विषय पर आपके शीर्ष बीस विचारों को नहीं सुनना चाहती; वह सिर्फ एक अच्छा श्रोता चाहती है। तो, उसे प्रश्न पूछने या अपनी राय देने के लिए बिना किसी रुकावट के बोलने दें, आँख से संपर्क करें और "मैं कल्पना नहीं कर सकता कि यह आपके लिए कितना मुश्किल है …" जैसी संक्षिप्त टिप्पणियों का योगदान दें, ताकि उसे पता चल सके कि आप वास्तव में परवाह करते हैं। इसे खत्म होने दें और इसे काटें नहीं।

  • आप अपना सिर हिला सकते हैं और उसे दिखा सकते हैं कि आप वास्तव में परवाह करते हैं, लेकिन इसे बहुत उत्सुकता से न करें या वह सोचेगी कि आप जल्दबाजी कर रहे हैं या इसे नकली बना रहे हैं।
  • ध्यान भटकाने से बचें। अपना फोन दूर रखें, अपना ध्यान उस पर रखें और कमरे के चारों ओर न देखें। उसे यह न सोचें कि आपको कहीं और जाना है।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 6
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 6

चरण 3. अपनी समस्याओं को कम करने की कोशिश न करें।

यदि आप उसे बेहतर महसूस कराना चाहते हैं, तो आप जो सबसे बुरा काम कर सकते हैं, वह है "यह दुनिया का अंत नहीं है" या "यह ठीक होने वाला है।" ज़रूर, आप देख सकते हैं कि वह किसी ऐसी चीज़ के बारे में परेशान है जो कि महत्वपूर्ण नहीं है, जैसे खराब टेस्ट ग्रेड या एक गधे के साथ संबंध समाप्त करना जो वह केवल कुछ हफ्तों से डेटिंग कर रही है, लेकिन उसे यह न बताएं, क्योंकि यह होगा केवल उसे बुरा महसूस कराएं। अभी, वह सिर्फ परेशान होना चाहती है और अपनी भावनाओं के बारे में बात करना चाहती है, और यह नहीं सुनना चाहती कि यह सब बकवास है।

  • आप सोच सकते हैं कि आप चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखकर मदद कर रहे हैं, लेकिन आप उसे केवल इसलिए बुरा महसूस करा रहे हैं क्योंकि आप परेशान हैं, और वह आपके खिलाफ हो सकती है।
  • वह चाहती है कि आप सबसे ऊपर उसका समर्थन करें, अपनी राय का नहीं।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 7
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 7

चरण 4. उससे पूछें कि क्या आप मदद के लिए कुछ कर सकते हैं।

जब वह बाहर निकल जाए, तो पूछें कि आप उसे बेहतर महसूस कराने के लिए क्या कर सकते हैं। हो सकता है कि यह एक ठोस स्थिति हो जहां आप कुछ कर सकते हैं, चाहे वह उसकी कार बीमा स्थिति का पता लगाने में मदद कर रहा हो, किसी दोस्त के साथ संबंध ठीक करने में मदद कर रहा हो, या यहां तक कि कुछ खुद को ठीक करके कुछ पैसे बचाने में मदद कर रहा हो। हो सकता है कि आप केवल उसके साथ कुछ अप्रिय करने और नैतिक समर्थन की पेशकश करने के लिए कर सकते हैं। या हो सकता है कि उसे वास्तव में इसे स्वयं करना पड़े, लेकिन अगर उसे आपकी आवश्यकता हो तो आप "कॉल पर" रहकर मदद कर सकते हैं।

  • अकेले सवाल लड़की को दिखाएगा कि आप परवाह करते हैं और आप उसके लिए कुछ और करना चाहते हैं। इससे उसे स्थिति के बारे में बेहतर महसूस होगा।
  • वह बहुत खोई हुई और अकेली महसूस करने की संभावना रखती है। यह पूछने पर कि क्या आप उसकी मदद कर सकते हैं, उसे और अधिक वांछित और प्यार महसूस कराएगा।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 8
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 8

चरण 5. यह कहने की कोशिश न करें कि आपको ठीक-ठीक पता है कि वह कैसा महसूस करती है।

वह सुनना चाहती है, यह नहीं सुनना चाहती कि आप ठीक से जानते हैं कि वह कैसा महसूस करती है। हो सकता है कि उसने एक दादा को खो दिया हो और आपने भी ऐसा ही किया हो, और आप यह कहकर मदद कर सकते हैं कि वह भी इससे गुजर चुकी है; यदि यह इतनी सीधी स्थिति है, तो आप इसका उल्लेख कर सकते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर उससे अपनी तुलना करने की कोशिश न करें, या वह सोचेगी कि आप ध्यान आकर्षित करने के लिए लड़ रहे हैं। उस पर फोकस है। अगर लड़की लंबे समय से खराब रिश्ते के टूटने के दौर से गुजर रही है, तो उसके तीन साल के रिश्ते की तुलना अपने तीन महीने के रिश्ते से न करें या वह रोएगी और चिल्लाएगी "यह वही नहीं है!"

यह कहना बेहतर है कि "मैं कल्पना भी नहीं कर सकता कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं।" ज्यादातर मामलों में, ऐसा अक्सर होता है, और यह लड़की को अपनी भावनाओं में उचित महसूस कराएगा।

कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 9
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 9

चरण 6. उसे बताएं कि जो हुआ उसके लिए आपको खेद है।

यह अच्छा और सरल है। बस कहें "आप जो कर रहे हैं उसके लिए मुझे खेद है" या "मुझे खेद है कि आप ऐसी कठिन परिस्थिति से निपट रहे हैं।" यहां तक कि अगर यह आपकी गलती नहीं है, तो थोड़ी सी माफी यह दिखा सकती है कि आप वास्तव में स्थिति के प्रति सहानुभूति रखते हैं और आप चाहते हैं कि चीजें अलग हों। यह उसे बेहतर महसूस कराएगा, भले ही करने के लिए बहुत कुछ न हो।

वह कह सकती है "यह तुम्हारी गलती नहीं है!", फिर कहें "मुझे पता है, लेकिन मुझे अभी भी बुरा लग रहा है"। उसे लगेगा कि आप वाकई उसकी तरफ हैं।

भाग ३ का ३: सहायक बने रहना

कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 10
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 10

चरण 1. बस उसके लिए वहाँ रहो।

कभी-कभी, आप मदद नहीं कर सकते, आपके पास कहने के लिए कुछ नहीं होता या स्थिति को सुधारने के लिए क्या करना चाहिए। अगर लड़की को कोई बुरी खबर मिली है, तो आप केवल उसके साथ हो सकते हैं, उसे दिखा सकते हैं कि वह अकेली नहीं है। यदि आपके पास सप्ताहांत की बड़ी योजनाएँ थीं, तो देखें कि क्या आप उसके साथ कुछ समय बिताने के लिए उन्हें रद्द कर सकते हैं; अगर उसे कुछ करना है, तो पूछें कि क्या आप साथ आ सकते हैं। कभी-कभी आप केवल अपना समय और अपनी प्रेमपूर्ण उपस्थिति प्रदान कर सकते हैं। आप उसे केवल सांत्वना नहीं दे सकते हैं और कह सकते हैं कि उसे जाना है, कुछ दिनों के लिए गायब हो जाना है, या वह अवांछित महसूस करेगी।

उसे बताएं कि वह आपके लिए प्राथमिकता होगी। आपके दिमाग में अन्य चीजें हो सकती हैं, लेकिन अपनी पहुंच से बाहर न हों।

कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 11
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 11

चरण 2. अपने दिमाग को विचलित करें।

वह बाद में अकेले रहना चाहेगी, लेकिन यदि आप कर सकते हैं, तो जितनी बार आप कर सकते हैं उसे चलने के लिए ले जाने का प्रयास करें। भले ही उसका सामाजिकता का मन न भी हो, कुछ ताजी हवा के लिए बाहर जाना निश्चित रूप से उसे बेहतर महसूस कराएगा और अपनी समस्याओं के बारे में भूल जाएगा, यहां तक कि थोड़ी देर के लिए भी। यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:

  • उसे एक कॉमेडी देखने के लिए आमंत्रित करें। एक हैप्पी फिल्म आपको हंसाएगी और थोड़ी देर के लिए बेहतर महसूस कराएगी।

    कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप ११बुलेट०१
    कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप ११बुलेट०१
  • उसे डिनर, कॉफी या आइसक्रीम पर ले जाएं। एक साधारण इलाज उसे बेहतर महसूस कराएगा। इसके अलावा, अगर वह परेशान है, तो वह खाना और अपना ख्याल रखना भूल सकती है। बस उसे पीने के लिए मत लो - अगर वह दुखी है, तो शराब का जवाब नहीं है।

    कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप ११बुलेट०२
    कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप ११बुलेट०२
  • उसे टहलने ले जाओ। थोड़ा हल्का व्यायाम और ताजी हवा आपके दिमाग को साफ करने और अधिक केंद्रित महसूस करने में आपकी मदद कर सकती है।
  • उसे बहुत से लोगों के साथ ज़ोरदार कार्यक्रमों में आमंत्रित न करें, या वह अभिभूत महसूस करेगी और स्थिति को संभालने में असमर्थ होगी।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 12
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 12

चरण 3. उसके लिए कुछ आसान काम करें।

वह इतनी अभिभूत महसूस कर रही होगी कि वह अपने दैनिक जीवन को संभाल नहीं सकती है। इसलिए जरूरत पड़ने पर उसे एक कप कॉफी या दोपहर का भोजन ले आओ, अगर चीजें हाथ से निकल रही हैं तो उसके कमरे को साफ करने की पेशकश करें, और यदि आवश्यक हो तो उसे कपड़े धोने का काम करें। यदि वह कक्षा में परेशान है और ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रही है, तो उसके लिए कुछ नोट्स बनाएं। अगर उसे अपनी कार में गैस डालने की जरूरत है, तो उसके लिए करें। आपके रिश्ते में अतिरिक्त प्रयास करने में देर नहीं लगेगी और इससे आपको कम अभिभूत महसूस करने में मदद मिलेगी।

जाहिर है, आपको उसे अपना फायदा नहीं उठाने देना चाहिए। लेकिन शुरुआत में उसके लिए कुछ हल्के-फुल्के काम करने से बहुत फर्क पड़ सकता है।

कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 13
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 13

चरण 4. जांचें कि वह कैसा कर रही है।

यह लड़की को दिलासा देने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। उससे बात करने के बाद भी, अपना समर्थन दें। सुनिश्चित करें कि आप कॉल करें, टेक्स्ट करें, उससे मिलने जाएं और देखें कि आप फिर से कब मिल सकते हैं। आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है और उसे यह पूछने के लिए कि क्या वह हर दो घंटे में ठीक है, लेकिन उसे यह बताने के लिए कि आप परवाह करते हैं, एक बार चेक इन करें।

  • यहां तक कि कोई फनी मैसेज या कोई फनी यूट्यूब वीडियो भी उसे हंसा सकता है और स्पेशल फील करवा सकता है।
  • रचनात्मक बनो। एक कार्ड या सूरजमुखी का गुलदस्ता भेजें। उसे यह देखने दें कि आप अपनी बातचीत से परे उसकी परवाह करते हैं।
  • उसे बताएं कि आप उसके बारे में सोच रहे हैं। अगर वह अकेली रहना चाहती है, तो आपको हर दो घंटे में बात करने की ज़रूरत नहीं है। उसे यह बताने के लिए एक संक्षिप्त संदेश पर्याप्त है कि आप उसकी परवाह करते हैं।

टिप्स

  • उसे बताएं कि वह आपकी राजकुमारी है और आप उसे किसी भी चीज से ज्यादा प्यार करते हैं।
  • धीरे बोलो।
  • उसे गले लगाओ। वह बहुत बेहतर महसूस करेगी।
  • उसे यह न बताएं कि आपको लगता है कि कोई और लड़की सुंदर है।
  • वह तुम्हारा फूल है: उसके साथ वैसा ही व्यवहार करो।
  • उसे बताएं कि वह सुंदर है, तब भी जब उसे लगता है कि गाल पर एक नरम चुंबन के साथ वह सबसे खराब है (या है)।
  • यदि आप पुरुष नहीं हैं, तो विभिन्न तरीकों का उपयोग करें, लेकिन फिर भी अपने दोस्तों की भावनाओं को समझने में कठिनाई होती है।

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