अगर आपको कोई ऐसी समस्या है जो दुनिया भर में जानी जाती है, तो वह है दांत और मसूड़े के बीच फंसा पॉपकॉर्न कोन। अधिकांश खाद्य पदार्थों के विपरीत, पॉपकॉर्न की भूसी लार से नहीं घुलती है और लंबे समय तक चिपक सकती है, जिससे दर्द और जलन हो सकती है। खराब स्वच्छता और दांतों और मसूड़ों के बीच रहने वाले किसी भी भोजन के अवशेष फोड़े, बैक्टीरिया से भरे और संभावित गंभीर संक्रमण विकसित करने के लिए तैयार हो सकते हैं। समस्या बनने से पहले स्थिति को सुलझाना सीखें और बहुत दर्दनाक संक्रमण से बचें।
कदम
विधि 1 का 3: फ्लॉसिंग और अन्य आइटम
चरण 1. फ्लॉस।
इसे दिन में कम से कम एक बार इस्त्री करने की सलाह दी जाती है, खासकर यदि आप जानते हैं कि आपके दांतों के बीच कुछ फंसा हुआ है।
- इसे जितना हो सके मसूड़े के पास और दांतों के बीच से गुजारें, जहां शंकु फंस गया है।
- दांत के चारों ओर तार को सी-शेप में बांधकर रखें और ऐसा ही दांत के किनारे के साथ करें।
- खोल को ढीला करने के लिए स्ट्रिंग को आगे और पीछे खींचें।
- अपने मुँह को पानी से धो लें।
चरण 2. टूथपिक का प्रयोग करें।
बेहद सावधान रहें कि टूथपिक को गोंद में गलत तरीके से न चिपकाएं, खरोंचें या चिपकाएं।
- टूथपिक के एक सिरे को उन दांतों के बीच में रखें, जिनमें पॉपकॉर्न कोन है।
- खोल को सावधानी से हटा दें, इसे ऊपर या नीचे धकेलें।
- अगर काम करने में समय लगता है, तो धैर्य रखें। सावधान रहें कि खुद को चोट न पहुंचे, गहरी सांस लें और ध्यान केंद्रित करें; ऐसी जगहें हैं जहां पहुंचना वाकई मुश्किल है, लेकिन कुछ भी असंभव नहीं है।
चरण 3. अपने दाँत ब्रश करें।
अपने दांतों को ब्रश करना आपके दांतों में फंसी किसी भी चीज से छुटकारा पाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
- ब्रश के ब्रिसल्स को गीला करें।
- इस मामले में पेस्ट का उपयोग करना वैकल्पिक है, लेकिन फोम मलबे को हटाने में मदद कर सकता है; बस थोड़ा सा पेस्ट ठीक है।
- ब्रश को मसूड़े से 45° के कोण पर पकड़ें।
- पॉपकॉर्न को वहीं से हटाने की कोशिश करें जहां से यह फंस गया है। जब आप ऐसा करते हैं, तो अपना मुंह कुल्ला और ब्रश के ब्रिसल्स धो लें, ताकि बाद में खुद को दूषित न करें।
विधि २ का ३: डेंटल फ्लॉस के बिना पॉपकॉर्न कोर को हटाना
चरण 1. अपनी जीभ को दांतों पर चलाएं जहां खोल फंस गया है।
शंकु को अपनी जीभ से खींचने की कोशिश करें, लेकिन सावधान रहें; इससे जीभ में दर्द और सूजन हो सकती है।
चरण 2. अपना मुँह कुल्ला।
सादा पानी काम करेगा, लेकिन नमक का उपयोग सूजन को कम कर सकता है, जो किसी भी संक्रमण को रोकता है। साथ ही, नमक की अपघर्षक बनावट खोल को ढीला करने में सहायक हो सकती है।
- एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच नमक मिलाएं।
- नमक घुलने तक मिलाएं।
- प्रभावित हिस्से पर नमक के पानी को कुल्ला, उस क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें जहां भूसी है।
चरण 3. कुछ गम चबाएं।
च्युइंगम चबाने से लार बढ़ती है। इसके अलावा, गोंद शंकु से चिपक सकता है और इसे शारीरिक रूप से हटा सकता है। कुछ शुगर-फ्री गम मलबे के निर्माण को 50% तक कम कर सकते हैं।
बेहतर परिणामों के लिए जहां शंकु फंस गया है वहां विशेष रूप से चबाएं।
विधि 3 में से 3: दांत दर्द का इलाज
चरण 1. दर्द निवारक लें।
जब पॉपकॉर्न का छिलका मसूड़े और दांत के बीच बहुत देर तक अटका रहता है, तो एक फोड़ा बन सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है, जो बहुत दर्दनाक हो सकता है। एक सामान्य दर्द निवारक जैसे कि इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन दर्द को तब तक कम कर सकता है जब तक आप एक दंत चिकित्सक को नहीं देखते।
चरण 2. लौंग के तेल का प्रयोग करें।
लौंग के तेल में एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक गुण होते हैं और जब तक आप एक दंत चिकित्सक को नहीं देखते तब तक दांत दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।
- एक रुई या रुई के फाहे पर लौंग के तेल की कुछ बूंदें डालें।
- जिस तरफ दर्द महसूस हो उस तरफ लगाएं।
- नियुक्ति तक इस प्रक्रिया को जितनी बार आवश्यक हो दोहराएं।
चरण 3. एक ठंडा संपीड़न करें।
अपने मुंह के बाहर एक ठंडा सेक लगाने से सूजन को कम करने और दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है।
- एक प्लास्टिक बैग में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें और इसे एक तौलिये में लपेट दें, या एक तौलिया को बर्फ के पानी में भिगो दें।
- इसे अपने चेहरे के दर्द वाले हिस्से पर रखें।
- एक बार में 20 मिनट से अधिक समय तक कोल्ड कंप्रेस का प्रयोग न करें; 10 मिनट के लिए ब्रेक लें और दोहराएं।
चरण 4. दंत चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें।
वह जानता होगा कि पॉपकॉर्न कोन को कैसे निकालना है और किसी भी अन्य समस्या को विकसित होने से रोकने के लिए नियमित सफाई कर सकता है। इसके अलावा, दंत चिकित्सक को पता चल जाएगा कि फोड़े का इलाज कैसे किया जाता है और दर्द के इलाज के लिए सबसे उपयुक्त दवा की सिफारिश करेगा।
