किशोरावस्था का आनंद कैसे लें (छवियों के साथ)

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किशोरावस्था का आनंद कैसे लें (छवियों के साथ)
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वीडियो: किशोरावस्था का आनंद कैसे लें (छवियों के साथ)

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किशोरावस्था आमतौर पर एक अशांत अवधि होती है, स्कूल की सभी जिम्मेदारियों के साथ, सतह पर माता-पिता और हार्मोन के साथ संघर्ष होता है। फिर भी, इस अवधि का आनंद लेना और मज़े करना संभव है! कुछ बड़े और छोटे बदलाव आपके जीवन में बहुत बड़ा बदलाव ला सकते हैं। पढ़ना जारी रखें और अधिक जानें!

कदम

4 का भाग 1: यथार्थवादी अपेक्षाएं निर्धारित करना

थॉटफुल टीन इन ग्रीन
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चरण 1. जान लें कि "किशोर होने" या "जीवन का आनंद लेने" का कोई सही तरीका नहीं है।

हर कोई अलग है, इसलिए आपको किशोरावस्था का आनंद लेने के लिए अपना रास्ता खोजने की जरूरत है। कुछ युवा दोस्तों के साथ अधिक समय बिताना पसंद करते हैं, जबकि अन्य पढ़ना पसंद करते हैं या पहले से ही काम करना शुरू कर देते हैं; कुछ शांत हैं और ज्यादा बाहर नहीं जाते हैं, जबकि अन्य पार्टी कर रहे हैं और निंदनीय हैं। यह कहना कि किशोरावस्था का आनंद लेने का केवल एक ही तरीका है, गलत है: यह लेख केवल एक मार्गदर्शक है और इसे पत्र का पालन करने की आवश्यकता नहीं है।

जो आपके लिए मजेदार है वह किसी और के लिए मजेदार नहीं हो सकता है। सब अच्छा! किशोरों के लिए सामान्य रुचियां और गतिविधियां हैं, लेकिन आपको उस सांचे में ढलने की ज़रूरत नहीं है जो आपसे अपेक्षित है! सिर्फ इसलिए कि आप 13 साल के हो गए हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वही चीजें पसंद करनी होंगी जो आपके दोस्तों को पसंद हैं।

नेर्डी टी शर्ट में लड़का सैर करता है
नेर्डी टी शर्ट में लड़का सैर करता है

चरण 2. अपनी अपेक्षाओं को मीडिया पर आधारित न करें।

बड़े बदलावों से भरा समय होने के बावजूद किशोरावस्था जीवन का सबसे आसान या सबसे कठिन चरण नहीं है। टेलीविजन और फिल्में नाटक से भरे जीवन के इस नए चरण का जितना प्रतिनिधित्व करती हैं, वास्तविकता अलग है: किशोरावस्था जीवन का एक और चरण है जो जल्दी से गुजर जाएगा।

  • याद रखें कि मीडिया हमेशा एक विशिष्ट दृष्टि से किशोरों का प्रतिनिधित्व करता है, चाहे वह फिल्मों में हो या किताबों में। बहुत सावधान रहें कि यह न मानें कि एक किशोर के रूप में जीवन डिज़नी चैनल या एमटीवी शो, या ग्रीज़ जैसे पुराने प्रस्तुतियों के समान है। याद रखें कि कल्पना अक्सर हाई स्कूल के पहलुओं का नाटक करती है और यह हमेशा आपकी वास्तविकता नहीं होगी।
  • यह भी महत्वपूर्ण है कि किशोर शो में अभिनेताओं से अपनी तुलना न करें, क्योंकि वे आमतौर पर बड़े होते हैं, मॉडल-दिखने वाले और सामान्य रूप से किशोरावस्था की वास्तविकता से बहुत दूर होते हैं। किशोरों द्वारा बनाए गए YouTube होम वीडियो उनके युवाओं के प्रतिनिधित्व में कहीं अधिक यथार्थवादी और सटीक हैं। प्रस्तुतियों के लक्षित दर्शकों का विश्लेषण करना आवश्यक है, क्योंकि कई का उद्देश्य वयस्क दर्शकों के लिए किशोरावस्था या बच्चों को जो जल्द ही बड़ा होना चाहते हैं, को रोमांटिक बनाने की कोशिश कर रहे हैं।
घुंघराले बालों के साथ विचारशील किशोर
घुंघराले बालों के साथ विचारशील किशोर

चरण 3. स्वीकार करें कि किशोरावस्था एक चरण नहीं है।

13 और 19 के बीच छह साल होते हैं, जिनमें कई अंतर होते हैं। प्राथमिक विद्यालय हाई स्कूल से अलग है, जो कॉलेज और पेशेवर दुनिया से भी अलग है। एक शर्मीला और अजीब १३ साल का बच्चा १८ साल की उम्र में एक आत्मविश्वासी और जिम्मेदार व्यक्ति बन सकता है।

भाग 2 का 4: स्वयं का विकास करना

दिल के साथ किशोर लड़का
दिल के साथ किशोर लड़का

चरण 1. अपने विचारों और लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करके स्वयं की भावना विकसित करें, न कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं।

कई लोगों के लिए, किशोरावस्था एक चिंता से भरा समय होता है जो इस पर आधारित होता है कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचेंगे ("क्या होगा यदि वे मुझे इसके लिए पसंद करना बंद कर दें?" और "क्या होगा यदि मेरी माँ दवा का अध्ययन न करने के लिए मुझ पर पागल हो जाए?" क्या कुछ अच्छे हैं? उदाहरण)। जाओ और दूसरों की राय के बारे में सोचे बिना जो करना चाहते हो करो! अपने बालों को एक यादृच्छिक रंग डाई करना चाहते हैं? आगे बढ़ो! अतीत से आरामदायक कपड़े पहनना चाहते हैं? दूर जाओ! जीवन में अपना रास्ता खुद चुनें और परवाह न करें कि दूसरे क्या सोचेंगे, आखिरकार, यह आपकी जिंदगी है!

जाहिर है, कुछ सीमाओं का पालन करने की जरूरत है। अपने मन की बात कहना जितना अच्छा है, उतना ही सावधान रहना ज़रूरी है कि दूसरों को ठेस न पहुँचाएँ या अनुचित जगह पर बहस शुरू न करें। कुछ सामाजिक नियमों का पालन करना आवश्यक है, जैसे परेशान लोगों को मारना नहीं। जानिए कब समाज के मानदंडों का पालन करना आवश्यक है

वर्ड प्रोसेसर के साथ लैपटॉप
वर्ड प्रोसेसर के साथ लैपटॉप

चरण 2. अपने स्वयं के हितों का पता लगाएं।

संभावना है, आपके माता-पिता ने आपको बचपन के शौक की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित किया और आपको कुछ पसंद आया। इस अवसर का लाभ उठाएं और गतिविधि पर अधिक समय व्यतीत करें (उदाहरण के लिए, किसी अन्य वाद्य यंत्र का अभ्यास करें जिसे आप बजाना चाहते हैं) या इसकी एक उपश्रेणी में तल्लीन करें (उदाहरण के लिए, साधारण लेखन से कविता की ओर बढ़ना। नई चीजों को आजमाने से न डरें: नई रुचि खोजने में कभी देर नहीं होती - आप एक किशोर के रूप में अपने जुनून की खोज भी कर सकते हैं।

  • व्यापक और अधिक विविध जीवन जीने के लिए अपनी रुचियों को संतुलित करना सीखें। उदाहरण के लिए, मान लें कि आपका मुख्य शौक प्रोग्रामिंग है। शायद आप भी कुछ कलात्मक कोशिश कर सकते हैं। कंप्यूटर के प्रति जुनूनी होने का मतलब यह नहीं है कि आपको केवल उन पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। किसी को सिर्फ एक क्षेत्र में दिलचस्पी लेने की जरूरत नहीं है।
  • अपनी शैली और रुचियों को और अधिक एक्सप्लोर करें. किशोरावस्था प्रयोग करने का एक अच्छा समय है, इसलिए खुद को अटका हुआ महसूस न करें: संगीत और फिल्मों की शैलियों का पता लगाएं और नए शौक खोजें। परंपरा या लेबल से बंधे हुए महसूस न करें: अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए जो कुछ भी करना है वह करें!
चार युवा लोग Chat
चार युवा लोग Chat

चरण 3. पूर्वाग्रहों को भूल जाओ।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने पूर्वाग्रही हैं, आप विशिष्ट लोगों या समूहों के बारे में नकारात्मक विचार रखने की संभावना रखते हैं। धार्मिक या नस्लीय समूहों के खिलाफ पूर्वाग्रहों को दूर करने में विफल रहने से दुनिया को स्पष्ट रूप से देखने की आपकी क्षमता में बाधा आ सकती है। कोई भी रूढ़िवादिता में फिट नहीं बैठता है, ऐसा सोचने से आप दूसरों को वैसे ही देखने से रोकेंगे जैसे वे वास्तव में हैं।

प्यारी लड़की पढ़ना 1
प्यारी लड़की पढ़ना 1

चरण 4. अपनी नैतिकता को मजबूत करें।

स्कूल जितना कठिन है, किशोरावस्था में भी उतना ही महत्वपूर्ण है। आपकी युवा उपलब्धियां आपको वयस्क जीवन में मिलने वाले कई अवसरों को परिभाषित कर सकती हैं, इसलिए अपना समय प्राथमिक और हाई स्कूल के दौरान अध्ययन करने के लिए निकालें। काम जल्द से जल्द पूरा करें और जल्दबाजी न करें। पढ़ाई, पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेने और यहां तक कि काम करते समय प्राथमिकताएं निर्धारित करना सीखें। अध्ययन करें और इसे करने में मज़ा लें: अध्ययन के क्षणों का लाभ उठाकर आप उनका बेहतर आनंद उठा सकते हैं!

  • आपको केवल 10 ग्रेड प्राप्त करने वाले या सम्मानजनक उल्लेख प्राप्त करने वाले छात्र होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन अच्छे ग्रेड के साथ ग्रेड पास करने का प्रयास करना एक अच्छा विचार है। आलसी मत बनो और वसूली मत करो।
  • होमवर्क में जल्दबाजी न करें क्योंकि आप अपने दोस्तों के साथ बाहर जाना चाहते हैं। अधिक जानने के लिए कार्यों के साथ आगे बढ़ें! हमेशा याद रखें कि स्कूल शिक्षा का उपहार है, सजा नहीं।
Blue. में शांतिपूर्ण व्यक्ति
Blue. में शांतिपूर्ण व्यक्ति

चरण 5. यह पता लगाने की कोशिश न करें कि आप बहुत जल्दी कौन हैं।

किशोरावस्था परिवर्तनों से भरी अवधि है और यह बहुत संभावना है कि आपकी रुचियां विकसित होंगी और वर्षों में बदल जाएंगी। कुछ भी अपरिवर्तनीय नहीं है और जब तक आप जीवित रहेंगे तब तक आप विकसित होते रहेंगे: यह तय करने का कोई कारण नहीं है कि आप जल्द ही कौन हैं। जब भी वे कहते हैं कि आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि कॉलेज में क्या करना है या आप जीवन भर क्या काम करने जा रहे हैं, तो जान लें कि ये लोग गलत हैं। जितना आप निर्णय ले सकते हैं, योजनाएँ बदल सकती हैं!

भाग ३ का ४: संबंध विकसित करना

बहरी महिला Man. से बात करती है
बहरी महिला Man. से बात करती है

चरण 1. अपने सामाजिक कौशल को काम करना सीखें।

कई किशोरों को कई अलग-अलग कारणों से सामाजिक संपर्क में समस्या होती है। चूंकि सफलता के लिए इस तरह की बातचीत आवश्यक है, इसलिए शर्म और सामाजिक चिंता को दूर करना आवश्यक है। अपने कौशल को मजबूत करने और थोड़ा अभ्यास करने के लिए युवा मित्रों और परिवार से बात करें।

यदि आप ऑटिस्टिक हैं या ध्यान की कमी है, तो यह मत सोचिए कि आप कभी भी मेलजोल नहीं कर पाएंगे। विकलांग लोग अपने तरीके से आकर्षक हो सकते हैं, खासकर यदि वे अच्छी आदतें विकसित करते हैं और दयालु होते हैं।

व्यक्ति खुश ऑटिस्टिक मित्र को सुनता है
व्यक्ति खुश ऑटिस्टिक मित्र को सुनता है

चरण 2. लोगों को हानिरहित लक्षणों से आंकने से इनकार करें।

यदि आप उन्हें "उबाऊ" या "मुश्किल" के रूप में वर्गीकृत करते हैं, तो आप कुछ लोगों को गलत तरीके से आंक सकते हैं। अलग-अलग लोगों के साथ धैर्य और खुले रहने की कोशिश करें।

  • ध्यान रखें कि लोगों के जीवन में कुछ ऐसा हो सकता है जिसे आप "उबाऊ" मानते हैं। एक बहुत ही "चिपचिपा" आदमी को उसके माता-पिता ने बचपन में छोड़ दिया होगा। एक "बहुत उत्तेजित" लड़की एडीएचडी से पीड़ित हो सकती है और उसे दोस्त बनाने में मुश्किल होती है। समझदार बनो।
  • याद रखें कि किसी के साथ बुरा अनुभव होने और किसी के बुरे होने में बहुत अंतर होता है।

युक्ति:

अगर कोई आपको परेशान कर रहा है, तो उनसे विनम्रता से बात करना ठीक है। कहो, "जब आप एक्स करते हैं तो आप मुझे परेशान करते हैं। क्या आप वाई कर सकते हैं?" यह दिखाने के लिए एक सौम्य, सकारात्मक स्वर का प्रयोग करें कि आप व्यक्ति के बजाय किसी क्रिया से असहज हैं।

पुरुष महिला से सकारात्मक बात करता है
पुरुष महिला से सकारात्मक बात करता है

चरण 3. उन लोगों के प्रति विनम्र रहें जिन्हें आप जानते हैं और जिन्हें आप नहीं जानते हैं।

आप हर दिन अलग-अलग लोगों से मिलेंगे, और जो आप नहीं जानते उसका मज़ाक उड़ाने में जितना मज़ा आता है, वह असभ्य है। वयस्क जीवन में आपको अजनबियों के साथ काम करने की आवश्यकता होगी और राजनीति और चातुर्य को सुदृढ़ करना सबसे अच्छा है। हो सके तो अच्छा बनने का भी प्रयास करें।

अगर कोई अजनबी दूसरों के सामने शर्मिंदा होता है, तो हंसें नहीं। यदि आपके पास समय हो तो समस्या को हल करने में उसकी मदद करें। मेरा विश्वास करो, आपकी मदद की सराहना की जाएगी, भले ही वह व्यक्ति उस समय कृतज्ञता न दिखाए।

तीन दोस्त बात कर रहे 1
तीन दोस्त बात कर रहे 1

चरण 4. अच्छे दोस्त बनाएं।

आपको स्कूल में लोकप्रिय होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन यह एक अच्छा विचार है कि आपकी किशोरावस्था के दौरान कम से कम कुछ सच्चे दोस्त हों। दोस्ती सामाजिक कौशल को मजबूत करने का एक शानदार तरीका है और मजबूत संबंध बनाने से आपको यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि आप अपने रिश्तों में क्या चाहते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब हम दोस्तों के साथ होते हैं तो जीवन सरल और खुशहाल होता है। अपने आप को ऐसे लोगों से घेरें जो आपको अच्छा महसूस कराते हैं और आपको परेशानी में नहीं डालते हैं!

  • ऐसे मित्र खोजें जो आपको अपने बारे में अच्छा महसूस कराएँ और जो आपको अपना सर्वश्रेष्ठ करने के लिए प्रेरित करें!
  • अपने आप को उन लोगों के साथ घेरें जिन्हें आप वास्तव में पसंद करते हैं और उन लोगों के साथ संबंध बनाने के लिए बहुत उत्साहित न हों जो आपके जीवन में कुछ भी नहीं जोड़ते हैं। दोस्ती आती है और चली जाती है और इसमें कुछ भी गलत नहीं है। दोस्तों की संख्या मायने नहीं रखती, दोस्ती की गुणवत्ता मायने रखती है।
  • अगर आपको दोस्त बनाने में परेशानी हो रही है, तो ऐसी जगहों की तलाश करें, जहां लोग आपके जैसे हों। क्या आप LGBT ग्रुप से ताल्लुक रखते हैं? उदाहरण के लिए, अपने शहर में एक किशोर एलबीजीटी समूह की तलाश करें। यदि आप लेखन के माध्यम से सामूहीकरण करना पसंद करते हैं, तो इंटरनेट पर लेखकों के समूह देखें। यदि आप ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम पर हैं, तो अन्य ऑटिस्टिक लोगों की तलाश करें।
  • यदि आप व्यक्तिगत रूप से दोस्तों से नहीं मिल सकते हैं तो सोशल मीडिया का प्रयास करें। जाहिर है, इससे बहुत सावधान रहें, क्योंकि ऑनलाइन दोस्ती अलग तरह से विकसित होती है और बहुत से लोग वह नहीं हैं जो वे कहते हैं कि वे हैं - यह जानना असंभव है कि स्क्रीन के दूसरी तरफ क्या चल रहा है। सावधान रहें, किसी विशेष स्थान पर किसी व्यक्ति से मिलने के लिए कभी भी सहमत न हों, और इंटरनेट पर अजनबियों को व्यक्तिगत जानकारी न दें। आदर्श हमेशा दूसरों से व्यक्तिगत रूप से मिलना होता है और उसके बाद ही संबंध विकसित करने के लिए उन्हें इंटरनेट पर जोड़ना होता है।
Cafeteria. में किशोर इश्कबाज
Cafeteria. में किशोर इश्कबाज

चरण 5. उपन्यासों पर इसे आसान बनाएं।

कई किशोर रोमांटिक रिश्तों में रुचि रखते हैं और भागीदारों की तलाश में हैं। यदि आपका मामला ऐसा है - चिंता न करें यदि ऐसा नहीं है, तो यह सामान्य है - इसे आसान बनाएं और एक स्वस्थ और स्थायी संबंध बनाने के लिए ईमानदार संचार पर अच्छी तरह से काम करें। रिश्ते को आप दोनों को अपने दोस्त और रुचियां रखने की अनुमति देनी चाहिए। कुछ भी जल्दी मत करो, आनंद लो!

  • अगर रिश्ता खत्म हो जाता है, तो जान लें कि यह दुनिया का अंत नहीं है! यह कहना जितना लुभावना है कि आप फिर से प्यार में नहीं पड़ेंगे, खुले दिमाग रखें। लोग बहुत कुछ बदलते हैं और छह महीने पहले काम करने वाला रिश्ता अब विनाशकारी हो सकता है। कुछ जोड़े किशोरावस्था के अंत का विरोध करते हैं, खासकर जब दोनों पक्ष अध्ययन के लिए दूसरे शहर में जाने का फैसला करते हैं।
  • अपमानजनक संबंधों से सावधान रहें। यदि आपको हर समय अंडे के छिलके पर चलने की आवश्यकता है ताकि दूसरा व्यक्ति घबराए नहीं, या आप बेवफाई का आरोप लगाए बिना अन्य लोगों के साथ बाहर नहीं जा सकते, यह एक संकेत है कि आपका रिश्ता स्वस्थ नहीं है। जितनी जल्दी हो सके इस रिश्ते से बाहर निकलो! वही जहरीली दोस्ती के लिए जाता है।
पिता और बेटी आटा के साथ खिलवाड़ करते हैं
पिता और बेटी आटा के साथ खिलवाड़ करते हैं

चरण 6. परिवार के साथ अच्छे संबंध बनाए रखें।

किशोरावस्था के दौरान आपके माता-पिता आपकी बहुत परवाह करते हैं, एक ऐसा समय जब कई युवा खुद को अलग-थलग कर लेते हैं और अपने परिवार को कम महत्व देते हैं। जितना हो सके इससे बचें, क्योंकि परिवार जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कनेक्शनों में से एक है: यह सभी रिश्तों की नींव है जिसे आप बुढ़ापे में विकसित करेंगे। साथ ही, जैसा कि आप उन्हें हर दिन देखेंगे, बातचीत को सकारात्मक क्यों न बनाएं?

  • आपको अपने परिवार के हर सदस्य के लिए बीएफएफ बनने की जरूरत नहीं है, लेकिन अच्छा बनने की कोशिश करें और समय-समय पर उनके साथ समय बिताएं। अपने भाई के साथ वीडियो गेम खेलें, अपनी बहन को उसके होमवर्क में मदद करें, अपनी माँ के साथ टहलने जाएं, आदि। पूरे दिन अपने कमरे में बंद न रहें!
  • अपने भाई-बहनों के साथ अपने संबंधों में सुधार करें। समय-समय पर बहस करना और लड़ना ठीक है, लेकिन याद रखें कि यह आपके जीवन का सबसे लंबा रिश्ता होने की संभावना है। किशोरावस्था और वयस्कता में भाई-बहन अच्छे दोस्त और सहयोगी हो सकते हैं।
  • अपमानजनक रिश्तेदारों से सावधान रहें। परिवार जितना सकारात्मक संस्था है, उतना ही यह आपके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित भी कर सकता है। यदि आपके माता-पिता अक्सर आपको नीचा दिखाते हैं, तो आपको भावनात्मक रूप से प्रताड़ित किया जा सकता है। अगर आपका भाई आपको बार-बार मारता है, तो मदद लें। अपने किसी करीबी दोस्त से बात करें या खुद दुर्व्यवहार का सामना करें, लेकिन जरूरत पड़ने पर समस्या की रिपोर्ट करें।
  • चचेरे भाइयों और चाचाओं के भी करीब आएं, उनके साथ अधिक समय बिताने का प्रयास करें। जितना अधिक मैं आपको इतनी बार नहीं देखता, आपकी बैठकों का अच्छी तरह से आनंद लेना संभव है!

भाग ४ का ४: दूसरों की मदद करना

ऑटिज्म एक्सेप्टेंस इवेंट में किशोर
ऑटिज्म एक्सेप्टेंस इवेंट में किशोर

चरण 1. स्वेच्छा से प्रयास करें।

यदि आप अभी काम करने में रुचि नहीं रखते हैं, तो कोई बात नहीं! फिर भी, जान लें कि स्वयंसेवा आपको अच्छा महसूस कराएगी और एक इंसान के रूप में विकसित होगी। यह तय करने के लिए कि क्या आप वास्तव में दूसरों की मदद करेंगे, काम की ताकत और कमजोरियों का आकलन करें।

यह मत सोचो कि तुम दूसरों की मदद करने में असमर्थ हो। आपको अपनी किशोरावस्था में काम करने की ज़रूरत नहीं है-आखिरकार नौकरी ढूंढना बहुत कठिन है-लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप दूसरों की मदद करने में असमर्थ हैं। स्वयंसेवक, साधारण काम करें या किसी को कुछ नया सीखने में मदद करें। किशोर कार्य अनुभव आपको भविष्य में औपचारिक नौकरी पाने में मदद करेगा, मेरा विश्वास करो!

चरण 1।

स्वयंसेवी कार्य घर के अंदर भी किया जा सकता है। आपको बस एक इंटरनेट कनेक्शन चाहिए ताकि आप दूसरों की मदद कर सकें। उदाहरण के लिए, विकीहाउ के लिए साइन अप करें और अपने पसंदीदा विषयों पर पूरक लेखों में सहायता करें।

कॉकर स्पैनियल चुम्बन Teen
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चरण 2. अपनी रुचियों को आधार बनाएं।

उदाहरण के लिए, क्या आपको जानवर पसंद हैं? पड़ोस के कुत्ते और बिल्ली को आश्रय देने में मदद करें। क्या आप लोगों के साथ अच्छे हैं? जनता के साथ बातचीत करने के उद्देश्य से कार्यों की तलाश करें। क्या आप आसानी से वेबसाइट डिजाइन कर सकते हैं? वेब डिज़ाइन सीखने में दूसरों की मदद करें। अपने आसपास के लोगों की मदद करने के लिए अपनी प्रतिभा और रुचियों का उपयोग करें! काम करने के अलावा, आपको मज़ा आएगा!

ऑटिस्टिक लिटिल ब्रदर पर बहन मुस्कुराती है
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चरण 3. छोटों को सिखाओ।

अगर आपकी सबसे बड़ी प्रतिभा पढ़ाई कर रही है, तो स्कूल बोर्ड से बात करें और देखें कि क्या आप उन छात्रों की मदद कर सकते हैं जो संघर्ष कर रहे हैं। अगर आपको स्कूल में कुछ नहीं मिलता है, तो अपने पड़ोसियों से बात करें और देखें कि क्या उनके बच्चों को शिक्षण में मदद की ज़रूरत है।

  • किसी भी प्रस्ताव को स्वीकार करने के लिए बाध्य महसूस न करें। यदि आप अपने पड़ोसी के बच्चे को पढ़ाना पसंद नहीं करते हैं क्योंकि वह बहुत निंदनीय है या बहुत ध्यान केंद्रित नहीं करता है, तो बस कहें, "मुझे क्षमा करें, लेकिन मैं यह काम नहीं कर सकता।"
  • आप मुफ्त में पढ़ा सकते हैं या सेवा के लिए शुल्क ले सकते हैं। जाहिर है, मांगों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश न करें, आखिरकार, आप एक पेशेवर शिक्षक नहीं हैं।
ऑटिज्म एक्सेप्टेंस शर्ट वाली दो लड़कियां
ऑटिज्म एक्सेप्टेंस शर्ट वाली दो लड़कियां

चरण 4. महत्वपूर्ण कारणों के लिए धन जुटाने में सहायता करें।

कुछ संगठन कारणों के लिए दान प्राप्त करने के लिए गतिविधियों को अंजाम देते हैं, जैसे कि कैंसर के अध्ययन के लिए धन इकट्ठा करने के लिए चलना। अन्य गतिविधियों का उद्देश्य केवल किसी बीमारी या चिकित्सा स्थिति के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसमें भाग लें!

यह जानें कि कौन सा समूह विचाराधीन गतिविधि द्वारा समर्थित है। कुछ समूह विवादों और अंदरूनी कलह से घिरे हुए हैं, इसलिए अपना समर्थन दिखाने से पहले उस संगठन पर शोध करें, जिस पर विचार किया जा रहा है।

महिला और किशोरी को गले लगाना
महिला और किशोरी को गले लगाना

चरण 5. ऐसे काम करें जिनसे दूसरों को खुशी मिले।

दुनिया में बदलाव लाने के लिए विशाल संगठनों में भाग लेना जरूरी नहीं है! यहां तक कि बुनियादी चीजें भी लोगों के दिन को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं- एक सहपाठी की कविता की प्रशंसा करें, किसी को बताएं कि वे अच्छे दिखते हैं, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए दरवाजा खुला रखें जो बहुत कुछ ले जा रहा है, आदि। आपके लिए एक छोटी सी बात किसी और के दिन को पूरी तरह से बदल सकती है। घर से बाहर निकलें और दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने में मदद करें!

टिप्स

  • यात्रा स्वयं की भावना विकसित करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन यह एक आवश्यकता नहीं है। बिना यात्रा किए भी सुखी विकास और जीवन संभव है।
  • सामान्य होने की कोशिश मत करो, क्योंकि किशोरावस्था में सामान्य नहीं होता! हर कोई विकसित हो रहा है और यह पता लगाने की कोशिश कर रहा है कि वे कौन हैं।हर संभव कोशिश करो!
  • हर कोई किशोरावस्था का आनंद नहीं लेता है। अगर आपके साथ ऐसा है, तो अपनी ऊर्जा दूसरों के प्रति दयालु होने और जीवित रहने पर केंद्रित करें। सिर्फ इसलिए कि आपके साथ बुरा व्यवहार किया गया है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको गुना करना चाहिए।
  • कई किशोर नाटकीय जीवन जीते हैं। याद रखें: जितना कम ड्रामा, आप उतने ही खुश रहेंगे।
  • स्कूल को उबाऊ नहीं होना चाहिए। अपनी पढ़ाई का अधिकतम लाभ उठाएं! आप वयस्कता में संक्रमण कर रहे हैं, इसलिए कड़ी मेहनत करें, नई ज़िम्मेदारियाँ सीखें और दोस्त बनाएँ!

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