यदि आप किसी को पानी में तैरते हुए देखते हैं और आप मदद के लिए फोन नहीं कर सकते हैं, तो आपको यह देखने के लिए जल्दी से कार्य करना होगा कि क्या वह व्यक्ति वास्तव में डूब रहा है। डूबना मिनटों में होता है; अगर पास में कोई लाइफगार्ड नहीं है, तो आपको खुद ही बचाव करना होगा। तैयार रहने से व्यक्ति के जीवन में बदलाव आ सकता है।
कदम
विधि 1 में से 4: स्थिति को संभालना
चरण 1. पता करें कि क्या व्यक्ति वास्तव में डूब रहा है।
सक्रिय डूबने वाले पीड़ित अभी भी जागरूक हैं लेकिन मदद के लिए पुकारने में असमर्थ हैं। हो सकता है कि वह व्यक्ति भी संघर्ष कर रहा हो। यह जानना महत्वपूर्ण है कि संकेतों को कैसे पहचाना जाए, क्योंकि व्यक्ति 20 से 60 सेकंड के बीच डूब सकता है।
- एक सक्रिय डूबने वाला शिकार पानी में तैरने की कोशिश करेगा, उसका मुंह सतह के ठीक ऊपर होगा। हालांकि, वह इस तरह ज्यादा देर तक नहीं रह पाएगी और डूब जाएगी।
- कोई व्यक्ति जो ऐसा लगता है कि वह संघर्ष कर रहा है, लेकिन मदद नहीं मांग रहा है, शायद चीखने के लिए ऑक्सीजन से बाहर है।
चरण 2. मदद के लिए कॉल करें।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप मदद करना जानते हैं या नहीं, जब कोई डूब रहा हो तो मदद लेना हमेशा एक अच्छा विचार होता है। आपातकालीन सेवाओं को तुरंत कॉल करें, खासकर यदि व्यक्ति अपने पेट के बल तैर रहा हो।
चरण 3. तय करें कि किस बचाव विधि का उपयोग करना है।
शांत रहें और देखें कि व्यक्ति जिस स्थान और प्रकार के पानी में है, उसके अनुसार व्यक्ति को कैसे बचाया जाए। एक बुआ खोजें। यदि वह व्यक्ति आपके करीब है, तो दृष्टिकोण पद्धति का उपयोग करें। अगर यह बहुत दूर है, तो ओशन रेस्क्यू मेथड अपनाएं।
- आपको उस व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करने में कुछ क्षण लग सकते हैं। शांत रहें और उससे बात करते रहें।
- यदि आपके पास चरवाहा का बदमाश है, तो आप इसका उपयोग उस व्यक्ति तक पहुंचने के लिए कर सकते हैं।
- व्यक्ति को एक बुआ फेंक दें यदि वे जमीन से बहुत दूर हैं, चाहे वह नदी में हो या समुद्र में।
- यदि आपके पास कोई विकल्प नहीं है तो पानी में गोता लगाएँ और शिकार के पास तैरें और पीड़ित जमीन तक पहुँचने के लिए बहुत दूर है।
चरण 4. बचाव के साथ आगे बढ़ें।
शांत रहें और केंद्रित रहें। जो लोग घबराते हैं, उनमें गलतियाँ करने और तनाव के शिकार होने की संभावना अधिक होती है। पीड़ित को यह जानने के लिए चिल्लाएं कि आप उनकी मदद करने जा रहे हैं। === पीड़ित को बचाना ===
चरण 5. पूल या डेक के किनारे पर लेट जाएं।
अधिक स्थिर होने के लिए अपने पैरों को फैलाएं। कभी भी इस तरह से आगे न बढ़ें जिससे आपके संतुलन से समझौता हो। उस व्यक्ति के लिए अपना हाथ, हाथ या ऊर लेने के लिए चिल्लाओ। इससे पहले कि वह आपको सुन या देख सके, आपको कई बार चिल्लाना पड़ सकता है। जोर से, स्पष्ट रूप से और आत्मविश्वास से चिल्लाएं।
- इस प्रकार का बचाव केवल तभी उपयोगी होता है जब पीड़ित पूल, घाट या किनारे के नजदीक हो।
- अगर आप खड़े हैं तो किसी को बचाने की कोशिश न करें। यह स्थिति जोखिम भरी है और आप पानी में गिर सकते हैं।
- अपने प्रमुख हाथ की पेशकश करें, क्योंकि आपको उस व्यक्ति को अंदर खींचने और उन्हें बचाने के लिए अपनी सारी शक्ति का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।
- एक ऐसी वस्तु की तलाश करें जो आपकी पहुंच को बढ़ा सके यदि वह व्यक्ति थोड़ी दूर है। यदि कोई उन्हें पकड़ सकता है तो एक ऊर, झाड़ू या रस्सी उपयोगी हो सकती है।
- व्यक्ति को पानी से बाहर खींचो और उसे जमीन तक पहुँचने में मदद करो।
चरण 6. एक चरवाहे का बदमाश लें, जो एक लंबी पट्टी है जिसके अंत में एक हुक होता है।
आप इसे पीड़ित को पकड़ने की पेशकश कर सकते हैं, या आप इसका इस्तेमाल पीड़ित को खींचने के लिए कर सकते हैं यदि वह खुद को पकड़ने में असमर्थ है। कई पूल और बाहरी क्षेत्रों में यह उपकरण होता है।
डेक पर अन्य लोगों को कर्मचारियों की नोक से दूर रहने की चेतावनी दें। आप नहीं चाहते कि कोई बचाव के रास्ते में आए।
चरण 7. डेक के किनारे से थोड़ा दूर खड़े हों।
पीड़ित द्वारा कर्मचारियों को खींचने की स्थिति में अपने पैरों को सुरक्षित रखें। इतनी दूर रहें कि आपको पानी में गिरने का खतरा न हो। यदि व्यक्ति को कर्मचारी नहीं मिल सकते हैं, तो इसे खींचने के लिए इसका इस्तेमाल करें, इसे इसके कुछ हिस्से में पेंच करें (उदाहरण के लिए हाथ)।
- कर्मचारी को पीड़ित की गर्दन के पास न छोड़ें, क्योंकि वह खुद को घायल कर सकता है।
- ध्यान से निशाना लगाओ क्योंकि स्पष्ट रूप से देखना मुश्किल हो सकता है।
- जैसे ही वह व्यक्ति कर्मचारियों को ले जाएगा, आप एक रस्साकशी महसूस करेंगे।
चरण 8. पीड़ित को वापस कगार पर खींचो।
इससे पहले कि आप खींचना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि उसके पास कर्मचारी हैं। धीरे-धीरे और धीरे-धीरे पीड़ित को किनारे की ओर खींचना शुरू करें जब तक कि वे आपकी मदद करने के लिए पर्याप्त न हों। जमीन पर लेट जाएं और सुनिश्चित करें कि आप बचाव को पूरा करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित हैं।
विधि २ का ४: टॉस रेस्क्यू करना
चरण 1. एक फ़्लोटिंग डिवाइस ढूंढें।
यदि आप एक को रस्सी के साथ पाते हैं, तो और भी बेहतर, क्योंकि तब आप शिकार को खींच सकते हैं। आप लाइफगार्ड स्टेशनों पर बॉय, लाइफ जैकेट या फ्लोटिंग गद्दे पा सकते हैं। नावें भी प्लवों से सुसज्जित होती हैं, इसलिए यदि आप समुद्र में बाहर होते हैं तो दुर्घटना होने पर आप उनका उपयोग कर सकते हैं।
चरण 2. फ्लोट फेंको।
इसे पीड़ित की ओर फेंकें, लेकिन सीधे उसे मारें बिना। खेलने से पहले हवा की दिशा पर विचार करें। उसे बताएं कि आप खुद को बचाने में उसकी मदद करने के लिए कुछ खेलने जा रहे हैं।
- एक अच्छा विचार यह है कि बुआ को पीड़ित के करीब छोड़ दिया जाए। जब वह उठाती है, तो उसे खींचने के लिए रस्सी का उपयोग करें।
- यदि आप वस्तु को बहुत दूर फेंकते हैं या वह उसे पकड़ नहीं पाती है, तो उसे वापस खींच लें या किसी अन्य तैरते हुए उपकरण का उपयोग करें।
- यदि यह कई प्रयासों के बाद विफल हो जाता है, तो शिकार को फ्लोट लाने के लिए दूसरी विधि या तैरने का प्रयास करें।
चरण 3. एक रस्सी खेलें।
पीड़ित को बचाने के लिए हल्की रस्सी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे उस हाथ में पकड़ें जिसका उपयोग आप इसे फेंकने के लिए नहीं करने जा रहे हैं और इसे अपनी बांह पर घुमाएँ। दूसरे छोर पर, एक अंगूठी बनाएं और पीड़ित को फेंक दें। रस्सी के उस हिस्से पर कदम रखें जो व्यक्ति को खींचते समय अधिक मजबूती के लिए जमीन पर छोड़ दिया गया था।
- रस्सी फेंकते समय, व्यक्ति के कंधे पर लक्ष्य रखें।
- व्यक्ति द्वारा रस्सी को उठाने के बाद, इसे ध्यान से तब तक खींचे जब तक कि वे किनारे के पास न हों या अपने पैरों को नीचे तक छूने में सक्षम न हों।
विधि 3 का 4: तैरना बचाव
Step 1. सबसे पहले आपको तैरना आता है।
तैराकी बचाव को केवल अंतिम उपाय के रूप में माना जाना चाहिए क्योंकि उन्हें प्रशिक्षण और बहुत सारे कौशल की आवश्यकता होती है। पीड़ित आमतौर पर पिटाई और घबराएगा, जो बचाव में खतरनाक हो सकता है।
चरण 2. बचाव उपकरण अपने साथ ले जाएं।
कम से कम एक बोया के बिना उस व्यक्ति के पास न तैरें, क्योंकि उसकी पहली प्रतिक्रिया आपके ऊपर सवारी करने की होगी। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि आप में से कोई भी डूब न जाए और आप उसे सुरक्षित रूप से किनारे तक ले जा सकें। यदि आपके पास फ्लोट नहीं है, तो पीड़ित को पकड़ने के लिए शर्ट या तौलिया लाएं।
चरण 3. शिकार को तैरना।
व्यक्ति को पाने के लिए फ्रीस्टाइल या क्रॉल करें। यदि आप पानी के बड़े भंडार में हैं, तो समुद्र में तैरने की तकनीक को प्राथमिकता दें, ताकि आप लहरों की चपेट में आने से बच सकें। व्यक्ति को पकड़ने के लिए रस्सी या बोया फेंकें।
पीड़ित को वस्तु उठाने का निर्देश दें। याद रखें कि उसके बहुत करीब न जाएं क्योंकि हताशा के एक पल में वह आपसे चिपक सकती है और आप दोनों डूब जाएंगे।
चरण 4. किनारे पर वापस तैरना।
शिकार को खींचते हुए सीधे किनारे या किनारे पर तैरें। जांचें कि वह समय-समय पर कैसे सांस ले रही है, फ्लोट को पकड़ रही है और होश में है। सुरक्षित स्थान पर पहुंचने तक तैरते रहें..
पीड़ित से सुरक्षित दूरी बनाए रखें।
विधि 4 का 4: बचाव के बाद पीड़ित की देखभाल
चरण 1. तीन बुनियादी बिंदुओं की जाँच करें:
वायुमार्ग, श्वास और परिसंचरण। देखें कि क्या किसी ने पहले ही आपातकालीन सेवा को कॉल किया है और इन तीन बिंदुओं की जांच करें। जांचें कि व्यक्ति सांस ले रहा है या नहीं और क्या उनके वायुमार्ग में कोई बाधा है। यदि सांस नहीं चल रही है, तो अपनी कलाई या गर्दन में नाड़ी को महसूस करने का प्रयास करें। कम से कम दस सेकंड के लिए नाड़ी को महसूस करें।
चरण 2. कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन करें।
यदि कोई नाड़ी नहीं है, तो आपको पुनरुत्थान की प्रक्रिया से गुजरना पड़ सकता है। वयस्कों और बच्चों के लिए, हाथ की हथेली को पीड़ित की छाती के केंद्र में दबाएं। 100 प्रति मिनट की दर से 30 कंप्रेशन करें। तब तक दबाएं जब तक कि छाती लगभग 5 सेमी न डूब जाए। दोबारा दबाने से पहले छाती को पूरी तरह से वापस आने दें। जांचें कि क्या व्यक्ति ने सांस लेना फिर से शुरू कर दिया है।
- पीड़ित की पसलियों पर दबाव न डालें।
- यदि पीड़ित बच्चा है, तो दो अंगुलियों को पसली के पिंजरे में दबाएं। 3 सेंटीमीटर के लिए दबाएं।
चरण 3. अगर मालिश काम नहीं करती है तो मुंह से मुंह को पुनर्जीवन दें।
ऐसा तभी करें जब आपको ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित किया गया हो। व्यक्ति के सिर को पीछे रखें और उसकी ठुड्डी को ऊपर उठाएं। नासिका छिद्र को दबाएं, व्यक्ति के मुंह को अपने मुंह से ढक लें और एक-एक सेकंड के लिए दो बार हवा दें। देखें कि क्या उसकी छाती फैल रही है। दो सांसों और 30 कंप्रेशन के साथ पालन करें।
तब तक जारी रखें जब तक व्यक्ति सांस लेना शुरू न कर दे या जब तक एम्बुलेंस न आ जाए।
टिप्स
- आप अपनी प्राथमिकता हैं। यदि आपको लगता है कि आपकी जान जोखिम में है, तो पीछे हटें, स्थिति का आकलन करें और फिर पीड़ित को एक बार और बचाने की कोशिश करने पर विचार करें।
- पीड़ित को पूल के किनारे पर लाते समय, उनके हाथों को एक दूसरे के ऊपर रखें और फिर अपने हाथों को उनके ऊपर रखें ताकि वे जाने न दें। पीड़ित के सिर को धीरे से पीछे की ओर झुकाएं ताकि वह सांस न ले या पानी निगले नहीं।
- पानी में तभी प्रवेश करें जब आसपास कोई और चीज न हो जिसका उपयोग पीड़ित तक पहुंचने के लिए किया जा सके। पानी में रहना जब कोई निराशा में हो (जैसे कि डूबने वाला शिकार) आप दोनों के लिए घातक हो सकता है।
- यदि पीड़ित घबरा रहा है, तो उसे पीछे से ले जाना बेहतर होगा। यदि आप आगे बढ़ते हैं, तो वह हताशा के क्षण में आपको पकड़कर नीचे खींच सकती है। किसी को बचाने की कोशिश करने का सबसे अच्छा तरीका है कि उस व्यक्ति को पीछे से ले जाना। पीड़ित के हाथों को न छुएं।
- अगर आप खड़े हैं तो किसी को बचाने की कोशिश न करें, नहीं तो आपको पानी में खींचा जा सकता है।