अपने घर की सफाई करते समय, दीवार पर चित्र लगाते समय, या अपने वर्कशॉप में कुछ बनाते समय, आपकी अपनी उंगली से टकराने से एक छोटी सी दुर्घटना हो सकती है। यह सामान्य है, लेकिन यह उंगली को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है और इस पर निर्भर करता है कि आपने इसे कितनी जोर से मारा है। जब ऐसा होता है, तो घरेलू उपचार के साथ कैसे आगे बढ़ना है और डॉक्टर से कब परामर्श करना है, यह जानने के लिए नुकसान का आकलन करना आवश्यक है। स्थिति की गंभीरता को निर्धारित करने के लिए उंगली और घाव को देखें।
कदम
विधि 1 का 3: अपनी उंगली की देखभाल
चरण 1. सूजन के लिए जाँच करें।
सबसे अधिक संभावना है, उंगली सूज जाएगी चाहे वह कितनी भी जोर से मारा गया हो, क्योंकि यह इस प्रकार के आघात के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया है। यदि झटका बड़ी ताकत से नहीं लगाया गया, तो सूजन केवल कुछ दिनों तक रह सकती है। जब कोई अन्य लक्षण न हों, तो दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए बस अपनी उंगली पर एक आइस पैक लगाएं।
- दर्द से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लें।
- एक NSAID (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा) जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल) या नेप्रोक्सन सोडियम (फ्लैनैक्स) दर्द से राहत प्रदान करने के लिए एक अच्छा विकल्प है। पैकेज डालने पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।
- जब तक सूजन कम न हो जाए, दर्द बहुत गंभीर न हो, सुन्नता विकसित न हो जाए, या आप अपनी उंगलियों को पूरी तरह से हिला न सकें, तब तक डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए।
चरण 2. विश्लेषण करें कि क्या कोई फ्रैक्चर है।
यदि सूजन बहुत अधिक है और दर्द बहुत अधिक है, तो उंगली में फ्रैक्चर हो सकता है, खासकर अगर झटका गंभीर था। जब यह विपरीत और स्पर्श के प्रति बेहद संवेदनशील दिखता है, तो फ्रैक्चर लगभग निश्चित होता है, कभी-कभी त्वचा से खून बहने या नाखून को कुचलने के साथ।
यदि आपको फ्रैक्चर का संदेह है, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ। एक्स-रे करवाना और डॉक्टर द्वारा निदान किया जाना आवश्यक है, जो एक पट्टी लगाएगा या किसी अन्य प्रकार के उपचार को अपनाएगा। यदि आपका डॉक्टर इसकी अनुशंसा नहीं करता है तो स्प्लिंट न लगाएं।
चरण 3. घाव को साफ करें।
रक्तस्राव होने पर घाव को साफ करना महत्वपूर्ण है ताकि आप किए गए नुकसान का आकलन कर सकें। यदि रक्तस्राव दिखाई दे रहा है, तो उस पर अपनी उंगली रखकर गर्म बहते पानी का उपयोग करके इसे साफ करें और पानी को सिंक में जाने दें। धुंध के एक टुकड़े के साथ, पूरे घाव की सतह को बेताडीन और अन्य सफाई समाधानों से साफ करें।
- घाव पर कुछ मिनट के लिए दबाव डालें, रक्त प्रवाह कम करें और प्रभावित जगह की गहराई नापने में आपकी मदद करें। यह आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देगा कि आपको आपातकालीन कक्ष में जाने की आवश्यकता है या नहीं।
- अगर खून की छींक आए या भारी खून बह रहा हो, तो तुरंत अस्पताल जाना जरूरी है।
चरण 4. लैकरेशन की स्थिति का आकलन करें।
घाव को साफ करने के बाद, उंगली पर कट या घाव देखें। जब आप इसका आकलन करते हैं तो इसमें थोड़ा खून आ सकता है, जो सामान्य है। घाव आमतौर पर उंगली की त्वचा की सतह पर आँसू के रूप में दिखाई देते हैं; कोई भी ऊतक या त्वचा जो स्पष्ट रूप से नष्ट या फटी हुई है - कच्चे मांस को उजागर और खून बह रहा छोड़कर - एक चिकित्सक द्वारा जांच की जानी चाहिए। यदि घाव की लंबाई 1.2 सेमी या उससे अधिक है, तो कुछ घावों को सिलाई की आवश्यकता हो सकती है; हालांकि, अगर त्वचा का कोई हिस्सा पूरी तरह से नष्ट हो गया है, तो उसे वापस पाना बहुत मुश्किल है।
- कई डॉक्टर क्षतिग्रस्त पेनम को कच्चे मांस के ऊपर सीवन करते हैं, जिससे त्वचा की नई परत बढ़ने पर एक ढाल बन जाती है। उपचार पूरा होने के बाद "पुरानी" त्वचा को हटा दिया जाएगा।
- कुछ मिनटों के बाद खून बहना बंद हो जाने के साथ, घाव उथला हो सकता है, खासकर जब हथौड़ा बहुत कठोर न हो। ऐसा होने पर घाव को धो लें, एंटीबायोटिक मलहम लगाएं और पट्टी बांध दें।
चरण 5. कण्डरा क्षति की तलाश करें।
चूंकि हाथ और उंगलियां मांसपेशियों, कण्डरा और तंत्रिकाओं की एक जटिल प्रणाली से बनी होती हैं, इसलिए क्षति के लिए उंगली के कण्डरा की जांच करना महत्वपूर्ण है। टेंडन मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ते हैं और हाथ में दो प्रकार में मौजूद होते हैं: हथेली की तरफ फ्लेक्सर टेंडन जो उंगलियों को मोड़ते हैं, और पीठ पर एक्स्टेंसर टेंडन जो उंगलियों को फैलाते हैं। कट और धक्कों इन टेंडन को नुकसान पहुंचा सकते हैं या फाड़ भी सकते हैं।
- उंगली में फटे या कटे हुए टेंडन आपके लिए इसे मोड़ना असंभव बना देंगे।
- हाथ की हथेली पर या पोर की त्वचा की सिलवटों के पास के कट उनके नीचे के कण्डरा में चोट का संकेत दे सकते हैं।
- आप तंत्रिका क्षति से जुड़े स्तब्ध हो जाना भी अनुभव कर सकते हैं।
- हाथ की हथेली में कोमलता भी कण्डरा क्षति का संकेत दे सकती है।
- यदि आपको कोई भी लक्षण है, तो चोट के निशान दिखाने के लिए एक हाथ सर्जन से मिलें, क्योंकि हाथ और उंगलियों का इलाज करना एक जटिल प्रक्रिया हो सकती है।
चरण 6. नाखून की स्थिति का निरीक्षण करें।
कील को हथौड़े से मारते समय, यह महत्वपूर्ण नुकसान उठा सकता है; देखो और देखो अगर नाखून के नीचे खून का एक छोटा सा बुलबुला है, तो डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है। घाव पर बर्फ लगाएं और दर्द महसूस होने पर बिना पर्ची के मिलने वाली दवाएं लें। जब दर्द कई दिनों तक रहता है और खून का फफोला बढ़ जाता है, नाखून का 25% से अधिक हिस्सा ले लेता है, या यदि रक्त नाखून के नीचे बहुत दबाव डालता है, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ। संभवत: एक सबंगुअल हेमेटोमा है।
- कभी-कभी नाखून का एक हिस्सा बिना रुके आ सकता है या खींच लिया जा सकता है। नाखून के बिस्तर में बड़े कटों को सिलाई के लिए तुरंत इलाज किया जाना चाहिए; अन्यथा, नाखून की वृद्धि प्रभावित हो सकती है, जिससे विकृति और यहां तक कि संक्रमण भी हो सकता है।
- जब नाखून गिर जाता है - आंशिक रूप से या पूरी तरह से - तत्काल उपचार महत्वपूर्ण है। यह समस्या गंभीर है और इस पर जल्द से जल्द ध्यान देने की आवश्यकता है; नाखून को तब तक हटाया या सुखाया जा सकता है जब तक कि स्वस्थ व्यक्ति वापस नहीं आ जाता, जिसमें दो महीने तक लग सकते हैं।
विधि 2 में से 3: एक सुबंगुअल हेमेटोमा का इलाज
चरण 1. एक डॉक्टर को देखें।
जब नाखून के नीचे रक्त का संचय महत्वपूर्ण हो, तो नाखून का 25% से अधिक हिस्सा लेने पर, अपने चिकित्सक को देखें। इस स्थिति को सबंगुअल हेमेटोमा कहा जाता है, जो एक ऐसा क्षेत्र है जहां नाखून के नीचे छोटी रक्त वाहिकाएं टूट जाती हैं। डॉक्टर शायद सलाह देंगे कि नाखून को हटा दिया जाए।
- अगर खून 25% से कम कील को कवर करता है, तो आपको कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है। जैसे ही नाखून वापस बढ़ेगा यह गायब हो जाएगा।
- जब चोट के निशान नाखून के 50% से अधिक हों, तो डॉक्टर उंगली के एक्स-रे का आदेश देंगे।
- सुबंगुअल हेमेटोमास का इलाज 24 से 48 घंटों के भीतर किया जाना चाहिए।
चरण २। कार्यालय में रक्त ड्रा करें।
नाखून को हटाने का सबसे सुरक्षित तरीका है कि डॉक्टर को रक्त को दागदार करने दें; प्रक्रिया के दौरान, चिकित्सक एक बिजली उपकरण के साथ नाखून के माध्यम से एक छोटा सा छेद बनाता है। जैसे ही यह नाखून के नीचे चोट के निशान तक पहुंचता है, टिप अपने आप ठंडी हो जाती है, जिससे मरीज को जलने से बचाया जा सकता है।
- छेद करने के बाद, दबाव कम होने तक नाखून से खून बाहर और बाहर निकलता है। डॉक्टर आपकी उंगली पर पट्टी बांध देंगे और प्रक्रिया को समाप्त कर देंगे।
- हालांकि दाग़ना बेहतर है, 18-गेज सुई का उपयोग किया जा सकता है।
- प्रक्रिया दर्द रहित है क्योंकि नाखून में नसें नहीं होती हैं।
- नाखून के नीचे बनने वाले दबाव से राहत मिलेगी, जिससे इसे हटाने की आवश्यकता की संभावना कम हो जाएगी।
चरण 3. घर पर खरोंच का उपचार समाप्त करें।
डॉक्टर कह सकते हैं कि घर पर खरोंच को हटाना ठीक है; ऐसा करने के लिए, एक पेपर क्लिप और लाइटर लें, अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। क्लिप को खोलकर और लाइटर को तब तक पकड़ कर तैयार करें जब तक कि सीधा सिरा लाल और गर्म न हो जाए (10-15 सेकंड)। क्लिप लें और इसे खरोंच के केंद्र में 90° के कोण पर नाखून के बिस्तर पर रखें। इसे ध्यान से दबाएं, धीरे-धीरे इसे आगे-पीछे करें, नाखून को "खुदाई" करें। नाखून से गुजरते समय खून निकलने लगेगा; इसे साफ करने के लिए पट्टी या कपड़ा लें।
- यदि आप छेद नहीं कर सकते हैं, तो क्लिप की नोक को फिर से गरम करें और फिर से कोशिश करें, नाखून को छेदने के लिए थोड़ा और दबाएं।
- कभी नहीँ अपनी ताकत को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करें ताकि नाखून के बिस्तर को नुकसान न पहुंचे।
- जब आपकी उंगली बहुत दर्द कर रही हो, तो प्रक्रिया शुरू करने से पहले एक विरोधी भड़काऊ दवा लें।
- यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं तो किसी मित्र या रिश्तेदार से मदद मांगें।
चरण 4. नाखून को फिर से साफ करें।
एक बार सारा खून निकल जाने के बाद, नाखून को एक बार और साफ करना जरूरी है; बेताडाइन या किसी अन्य सफाई समाधान का उपयोग करें। उंगली के शीर्ष पर एक गेंद के आकार में धुंध को रगड़ कर एक पट्टी तैयार करें। यह बाहरी परेशानियों और घायल उंगली को और आघात के खिलाफ बहुत सुरक्षा और कुशनिंग प्रदान करेगा। मेडिकल टेप से धुंध को उंगली के आधार पर सुरक्षित करें।
यदि आप पसंद करते हैं, तो धुंध को हाथों के आधार पर उंगली के चारों ओर लगाकर अधिक समर्थन दें, जिससे ड्रेसिंग को मजबूत बनाने में मदद मिलती है।
विधि ३ का ३: अपनी उंगली की देखभाल जारी रखना
चरण 1. ड्रेसिंग बदलें।
उंगली को किसी भी प्रकार की क्षति या चोट के बावजूद, दिन में एक बार ड्रेसिंग बदलना आवश्यक है, या 24 घंटे से पहले भी अगर यह गंदा हो जाता है। हर दिन उन्हें हटाते समय, उंगली को बाँझ घोल से साफ करें और पट्टियों को पहले की तरह ही फिर से लगाएँ।
यदि टांके लगाए गए हैं, तो उन्हें साफ करने से पहले डॉक्टर से बात करें। टांके की देखभाल के संबंध में वह आपको जो निर्देश देता है उसका पालन करें; सबसे अधिक संभावना है, सफाई समाधान का उपयोग किए बिना, उन्हें सूखा रखा जाना चाहिए।
चरण 2. संक्रमण के लक्षणों की तलाश करें।
जब भी आप ड्रेसिंग हटाते हैं, तो संक्रमण के लक्षणों के लिए उंगली या घायल क्षेत्र की जांच करें, निर्वहन, मवाद, लाली और गर्म धब्बे की तलाश करें, खासकर अगर वे हाथ या हाथ पर "चढ़ा" रहे हों। बुखार की देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि सेल्युलाइटिस या व्हाइटलो जैसे अन्य संक्रमणों के साथ जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।
चरण 3. डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लें।
दुर्घटना के कुछ सप्ताह बाद, डॉक्टर के पास वापस जाएँ। यदि उसने चोट का उपचार हेमेटोमा या टांके को हटाकर किया है, तो पेशेवर वापसी के लिए कहेगा। हालांकि, इस तरह की गंभीर चोट को झेलने के बाद अपने कार्यालय में लौटना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।
- अतिरिक्त लक्षणों, संक्रमण, धूल और गंदगी, भारी रक्तस्राव, या अधिक गंभीर दर्द की जाँच करते समय डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।
- तंत्रिका क्षति के लक्षणों से पीड़ित होने पर डॉक्टर के पास जाना भी महत्वपूर्ण है, जैसे कि सनसनी का नुकसान, सुन्नता, या एक गेंद के आकार के निशान का विकास, जिसे न्यूरोमा कहा जाता है। इसे छूने पर बहुत दर्द होता है और झटके का अहसास होता है।